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前陣子，喜茶風(fēng)靡全國的時(shí)候，有一次，經(jīng)過一家商場，看到一家新開的喜茶，門口毫不意外地排著幾十米的長隊(duì)。

排隊(duì)的人中，男女老少均有，居然還有不少穿著正裝、提著公文包的白領(lǐng)。有些明顯趕時(shí)間，頻頻看表，左右張望，在原地不耐煩地跺腳。

好奇心起，我觀察了一遍整個(gè)隊(duì)伍，想知道他們?cè)趺聪r(shí)間。

你猜我看到了什么？

90%的人，在玩王者榮耀。

是的，這兩個(gè)當(dāng)下最熱的詞匯，就這樣結(jié)合在一起，毫不違和。

盡管「Don't judge」是我的信條，但當(dāng)時(shí)還是不可抑制地產(chǎn)生了這樣的疑問：

這些人為什么這么閑？

為什么他們?cè)敢獍汛蟀训臅r(shí)間，耗費(fèi)在這些事情上面？

從心理學(xué)的角度，我可以毫不費(fèi)力地列舉出十幾條「為什么會(huì)有人愿意排隊(duì)買喜茶」的機(jī)制。但設(shè)身處地，真的讓我排幾個(gè)小時(shí)隊(duì)，去買一杯奶茶，我還是會(huì)覺得，這實(shí)在是太匪夷所思了。

同樣，作為一個(gè)體驗(yàn)過純文字MUD的老玩家（暴露年齡），我也完全理解游戲背后的一切機(jī)制。但是，每天把幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間耗費(fèi)在游戲上 —— 這仍然會(huì)讓我覺得：太奢侈了。

有這么多時(shí)間，看看書，不是更好嗎？

1995年9月27日至10月1日，美國舊金山舉行過一次會(huì)議，集合了全球500多位政治、經(jīng)濟(jì)精英，包括撒切爾、老布什、各大頂尖企業(yè)的董事長，等等。

會(huì)議的主題是什么呢？如何應(yīng)對(duì)全球化。

會(huì)上，與會(huì)者一致認(rèn)為，全球化會(huì)加劇貧富差距，會(huì)使財(cái)富集中在全球20%的人手上，而另外80%的人被「邊緣化」。

那么，如何化解這80%的人和20%精英之間的沖突？如何消解這80%人口的多余精力和不滿情緒，轉(zhuǎn)移他們的注意力？

當(dāng)時(shí)的美國高級(jí)智囊布熱津斯基認(rèn)為，唯一的方法，是給這80%的人口，塞上一個(gè)「奶嘴」。讓他們安于為他們量身訂造的娛樂信息中，慢慢喪失熱情、抗?fàn)幱退伎嫉哪芰Α?/p>

他說：「公眾們將會(huì)在不久的將來，失去自主思考和判斷的能力。最終他們會(huì)期望媒體為他們進(jìn)行思考，并作出判斷。」

這就是聞名遐邇的「Tittytainment」戰(zhàn)略，由Titty（奶嘴）與 Entertainment（娛樂）合成，中文譯為「奶頭樂」（有點(diǎn)三俗的譯法）。

「奶頭樂」戰(zhàn)略，具體是什么呢？

一，是發(fā)展發(fā)泄性的產(chǎn)業(yè)。具體而言，包括色情業(yè)、賭博業(yè)，發(fā)展暴力型影視劇、游戲，集中報(bào)道無休止的口水戰(zhàn)、糾紛沖突，等等，讓大眾將多余的精力發(fā)泄出來。

二，是發(fā)展?jié)M足性的產(chǎn)業(yè)。包括報(bào)道連篇累牘的無聊瑣事——娛樂圈新聞、明星花邊、家長里短，發(fā)展廉價(jià)品牌，各種小恩小惠的活動(dòng)，以及偶像劇、綜藝等大眾化娛樂產(chǎn)業(yè)，讓大眾沉溺于享樂和安逸中，從而喪失上進(jìn)心和深度思考能力。

一言以蔽之，那些被邊緣化的人，只需要給他們一口飯吃，一份工作，讓他們有東西可看，便會(huì)沉浸在「快樂」之中，無心挑戰(zhàn)現(xiàn)有的統(tǒng)治階級(jí)。

這個(gè)戰(zhàn)略成功了嗎？

目前來看，挺成功的。

是的，我說的就是一切偶像劇、明星、娛樂圈、微博熱搜、暴力沖突、情緒煽動(dòng)、階級(jí)對(duì)立、低幼化游戲。

我們?nèi)粘５囊曇爸校涑庵@些信息。但這其中，99%的東西，與我們一點(diǎn)關(guān)系都沒有，對(duì)我們也沒有哪怕一丁點(diǎn)價(jià)值。

微博熱搜，可以買，可以沖，給夠營銷團(tuán)隊(duì)的錢，想上什么就上什么。

百度新聞，絕大多數(shù)是標(biāo)題黨，不是哪個(gè)明星出了新戲，就是誰誰又鬧了緋聞。

更別說今日頭條之類的資訊平臺(tái)、和朋友圈里瘋傳的各種推送了。

《奇葩說》第一季剛出來的時(shí)候，眼前一亮，畢竟算是一檔有價(jià)值和內(nèi)涵的綜藝，非常難得。

但看了幾期之后，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，思辨開始讓位于煽情，邏輯永遠(yuǎn)辯不過故事。

看實(shí)時(shí)投票，感受最鮮明的是：觀眾并不在乎邏輯，并不關(guān)心誰說得有理，他們只關(guān)心誰說得更聲情并茂。通常背景音樂一轉(zhuǎn)，開始變成鋼琴獨(dú)奏，情緒醞釀起來了，票數(shù)就開始變化了。

那群選手里面，我比較欣賞的，是陳銘。

無論是思考的角度，還是邏輯論證，單單論表現(xiàn)來說，都高出其他人不止一個(gè)檔次——當(dāng)然，并不意味著其他人水平不高，很可能只是選擇的路線和策略不同而已。

但節(jié)目組苦心孤詣，一定要給陳銘安上「雞湯王」的標(biāo)簽；每次他起立發(fā)言，馬薇薇總會(huì)扯一句「又開始在世界中心呼喚愛了」—— 如果我是陳銘，我想，我一定不會(huì)喜歡這種感受，因?yàn)檫@是一種曲解和侮辱。

但為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)橛^眾只能理解這些。

最近，知乎在討論一個(gè)話題：如何看待越來越多的大V，靠爆照、編故事、抄襲段子起家，拿到幾千、幾萬的關(guān)注？

有人說得很好：同一個(gè)人，爆照回答1000贊，寫情感故事1000贊，科普專業(yè)知識(shí)、還得到編輯推薦和一幫大V點(diǎn)贊的回答，才不到100贊 —— 如果是你，你會(huì)怎么選？

麥克盧漢說過一句話：我們創(chuàng)造了工具，工具反過來塑造我們。

在這里，也是一樣的：我們選擇了怎樣的媒體，媒體就用怎樣的方式塑造我們。

無獨(dú)有偶，大前研一在《低智商社會(huì)》中提到，日本的新一代，正在逐漸步入「低智商社會(huì)」。他們讀的書越來越幼稚，對(duì)各種謠言絲毫不會(huì)思考，很容易遭到媒體的操縱，得過且過、毫無斗志……

他甚至提到一個(gè)事情：

通過「安保斗爭」，日本政府認(rèn)識(shí)到，如果對(duì)過激的學(xué)生運(yùn)動(dòng)放任不管的話，就會(huì)導(dǎo)致政府下臺(tái)，所以政府就從此開始實(shí)行「愚民政策」。這其中的代表性舉措，就是推行「偏差值教育制度」。

大前研一這樣解釋道：

由于偏差值制度的實(shí)行，人的能力被數(shù)字化了，所以日本的學(xué)生經(jīng)常會(huì)被問到「你的偏差值是多少」這樣的問題。

所以他們?cè)谶@個(gè)時(shí)代是不會(huì)有危機(jī)意識(shí)的。因?yàn)樵谒麄兊囊庾R(shí)里，這個(gè)社會(huì)將來不管發(fā)生了什么事，都將由那些「高偏差值」的人來解決。自己用不著去浪費(fèi)腦細(xì)胞，只要按照別人說的去做就可以了。

他們習(xí)慣于在同一班級(jí)或者是同一年級(jí)組中作比較，然后認(rèn)為那些高偏差值的人，理所當(dāng)然地就應(yīng)該去政府部門工作。同樣，能進(jìn)入媒體工作的人也被認(rèn)為是高偏差值的人。

所以，他們認(rèn)為政府所做的一切決策都是對(duì)的，媒體所說的話也全都是可信的。 

日本社會(huì)的現(xiàn)狀就是這樣。人人都把政府和媒體當(dāng)做自己生活的指南。他們根本就不會(huì)去思考和反思。

這豈非也是另一種層面的「奶頭樂」？

通過阻斷你的希望，讓你活在別人為你設(shè)定好的框架里，停止思考，失去獨(dú)立的能力，越來越依賴于環(huán)境。

私下里，我跟一幫朋友聊天的時(shí)候，大家都會(huì)說：我們選擇了 Hard 模式。

因?yàn)椋敢馍钊胨伎迹敢饪次覀兾恼碌娜耍緛砭褪切”姟?/p>

大眾喜聞樂見的是什么呢？情緒，觀點(diǎn)，立場，站隊(duì) —— 看文章就是為了放松的，最好別讓我再去用腦子。

畢竟，在我們生活中，有著太多太多被人為創(chuàng)造出來，來吸引我們注意力的東西 —— 偶像劇，大片，綜藝，娛樂圈花邊，網(wǎng)絡(luò)游戲，熱點(diǎn)消息，諸如此類。

我們每天光是保持專注，其實(shí)，就已經(jīng)是一件很困難的事情。

拿熱點(diǎn)資訊來說。一條 APP 推送，背后都是一個(gè)運(yùn)營團(tuán)隊(duì)，群策群力，經(jīng)過初稿、初審、復(fù)審等一堆環(huán)節(jié)，有著專業(yè)的消費(fèi)者行為學(xué)作支撐，用盡各種文案技法，目的是什么呢？就是吸引你的注意力，點(diǎn)進(jìn)去。

同樣，一款網(wǎng)絡(luò)游戲，背后可能是幾百人的團(tuán)隊(duì)，用最前沿的科技，最詳盡的數(shù)據(jù)，通過聲、光、交互、反饋等全方位途徑，在各種心理學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)、認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)等理論指導(dǎo)下，精心打造 —— 目的是什么？為了創(chuàng)造一個(gè)虛擬空間，來消磨你的時(shí)間。

一個(gè)綜藝節(jié)目，背后可能是精確到秒的臺(tái)本，現(xiàn)場五六個(gè)機(jī)位，多次的彩排、訓(xùn)練，從場景到燈光到音樂，再到人物的服裝、語氣、動(dòng)作，全部精心調(diào)制，目的就是為了讓你沉浸進(jìn)去，在觀看的時(shí)候，忘掉時(shí)間的流逝。

而反過來，無論是學(xué)習(xí)、閱讀、思考、寫作，這些事情，哪一件有著這么強(qiáng)大的陣勢？將「觸及成本」降到這么低？

不存在的。

這就是消費(fèi)娛樂文化為我們創(chuàng)造的牢籠。

而我們正心滿意足地，一步步走進(jìn)去。

當(dāng)然，我并不反對(duì)適當(dāng)?shù)膴蕵罚駝t活得也太累了些。

但是，更常見的現(xiàn)象是什么呢？下班了，一身疲憊，想著「今晚要學(xué)習(xí)」，忍不住還是把手伸向了手機(jī)，刷起微博，玩起王者榮耀。放下手機(jī)已是深夜，一邊告訴自己「明天再努力吧」，一邊洗澡、洗漱，然后睡覺。

第二天，重復(fù)著跟前一天一模一樣的生活。

這是很正常的。前文講過，一切娛樂產(chǎn)品——影視劇、綜藝、游戲，它們背后有著龐大的團(tuán)隊(duì)，這些團(tuán)隊(duì)的唯一目的，就是用盡各種手段，去降低你觸及它們的「阻力」。

它們會(huì)在你視野中不斷出現(xiàn)，用各種資訊、消息提醒你，誘導(dǎo)你去點(diǎn)擊。一旦點(diǎn)擊了，就再也不會(huì)給你機(jī)會(huì)離開。

想一想，你已經(jīng)有多久，沒有真正為自己的目標(biāo)做過一些事情了？

這里面最嚴(yán)重的是什么呢？

一旦你習(xí)慣了這種「低成本、高回報(bào)」的刺激，你就很難去做那些「高投入」的事情了。

人的閾值，是會(huì)不斷升高的。

所以，這個(gè)時(shí)代，我們似乎很難再產(chǎn)生情緒的波動(dòng)，很難去投入到一樣?xùn)|西上面，很難專注去做一件事情。

因?yàn)椋覀兊拇竽X已經(jīng)被周圍的環(huán)境，塑造成了一個(gè)「高刺激閾值」的對(duì)象。

習(xí)慣了輕而易舉能獲得大量愉悅感，你就會(huì)慢慢對(duì)這種愉悅感脫敏。

久而久之，這種強(qiáng)度的愉悅感已經(jīng)滿足不了你了，你需要更高強(qiáng)度、更持續(xù)、更深入的刺激。

相對(duì)而言，愉悅感更少、付出更高的行為 —— 比如學(xué)習(xí)，閱讀，思考 —— 自然也就沒有人愿意去做。

這樣下去會(huì)有什么后果？

「公眾們將會(huì)在不久的將來，失去自主思考和判斷的能力。最終他們會(huì)期望媒體為他們進(jìn)行思考，并作出判斷。」

這是一個(gè)很可怕的事情。

最后，我想給你幾個(gè)建議：

1. 拒絕低幼化的語言刺激

什么是低幼化的語言刺激？絕大多數(shù)的網(wǎng)絡(luò)流行語都是。諸如「我也是醉了」「666」「扎心」「你看這個(gè)面，它又長又寬」……

為什么這樣說？因?yàn)椋Z言塑造了我們的思維。

我并不是說「牛逼」就一定不如「厲害」「優(yōu)秀」「出色」—— 但如果有一天，我們要表達(dá)「厲害」，只會(huì)說「牛逼」，這豈不是很可怕？

日常生活中，盡量撥出一定的時(shí)間，看深度的、優(yōu)秀的書籍和文章，保持自己對(duì)語言的理解和運(yùn)用能力。

「誰掌握了語言，誰就掌握了思想。」

2. 拒絕搶奪注意力的低劣產(chǎn)品

如果可以，拒絕從眾，拒絕那些膚淺的綜藝、影視劇、熱點(diǎn)消息、娛樂圈資訊，只看最優(yōu)秀的作品。

什么是最優(yōu)秀的作品？至少，是有突破性的，不反智的，引發(fā)思考的，有誠意的，需要?jiǎng)幽X子的 —— 《黑鏡》就很不錯(cuò)，《權(quán)力的游戲》也還可以。

不要讓自己成為「愉悅感」的奴隸。

不動(dòng)腦子，能帶來短期的愉悅和輕松，但長期來看，它只能導(dǎo)向空虛和無聊。

3. 為自己設(shè)定有意義的目標(biāo)

找到一件有長期收益的事情，并從中獲得幸福感 —— 這是一件你需要在30歲前做到的事。

很多人問我：你不看劇，不看電影，不看綜藝，不聚會(huì)，不玩游戲，你平時(shí)究竟都干些什么？

我說：學(xué)習(xí)啊。

他們問：不會(huì)覺得無聊嗎？

每每獲得一個(gè)新知識(shí)，每每將新知識(shí)納入自己的思維體系，所帶來的快感是無與倫比的，怎么會(huì)感到無聊呢？

所以，請(qǐng)找到一件能夠帶給你長期收益和幸福感的事情，把它安排進(jìn)每天的日程中。

不需要追求物質(zhì)收益，也不需要苛求成為領(lǐng)域?qū)＜遥囊饬x，是幫助你對(duì)抗慵常、平凡、索然無味的日常生活。讓你保持頭腦的清醒。

這就足夠了。

*本文來源：微信公眾號(hào)“L先生說”（ID：lxianshengmiao）,原標(biāo)題：《你的深度思考能力，是如何一步步被毀掉的？》

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